本人恐艾,刚开始恐计生用品
问题描述：本人恐艾，刚开始恐计生用品，经过20多天的反复学习森田疗法用“顺其自然为所当为”逐渐的好转，有想法的时候不在情绪波动陷入恶性循环，逐渐的好转，但是这几天又恐上了头上有痘痘去理发时会不会感染艾滋，没忍住又在网上乱搜，说什么的都有，又陷入了恐惧之中，但是经过多方便权威网站验证和发表提问，不会感染艾滋病，但是心里还是感觉放不下很纠结，因为有一个在吃奶的孩子，怕自己传染给老婆，老婆在传染给孩子，心里十分恐惧，纠结和老婆性生活的时候要不要戴安全套，主要怕自己万一传染了在传染给家人，我应该怎么做，是像之前一样顺其自然为所当为不在考虑传染问题不用安全措施去性生活，在生活中忘掉他，但是这样我怕我自己会担心自己传染家人而恐惧。还是戴套性生活等到窗口期检查，但是这样我怕自己越想越多，到最后不去相信检查结果。十分纠结主要怕传染给家人因为我马上就要回家了，请心理为我指引方向，，十分感谢！
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-05-19
建议您自己放松心情，可以等到高危后六周去检测一下艾滋病抗体，如果是阴性的话，就可以基本排除，因此而导致的焦虑紧张情绪，如果自己不能够调节好的话，需要看一下心理精神科，开一些抗焦虑，缓解情绪的药物来治疗，比如说舍曲林，盐酸帕罗西汀之类的。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-05-19
过度恐艾是一种心理问题，建议去看心理门诊，以明确病因。
强迫症是一组以强迫症状为主要临床表现的神经症，怀孕你可能有强迫症和焦虑症，建议去心理门诊面诊，做个排查。
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-05-19
据上所述，，多见于机体情绪紧张心里意识太过严重引起如上反应。
生活中注意个人自我保护意识，是好事，太过不利于心里健康，在现今社会法律严格，那种情况几乎不存在的，希望对你有帮助。
以上是对“本人恐艾，刚开始恐计生用品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2019-05-19
根据你现在所描述的那种情况，多考虑心理压力过大而引起的。
根据您现在的情况，建议您到专业的泌尿外科或者是疾病预防控制中心进行抽血，来排除这种现象，这样可以有利于减轻你的心理压力。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-05-19
看长信息知道您心里非常纠结，这是您想的太多，从另一个角度反映出您对家人的爱是多么的深厚！
您是一个有知识的人，应该客观的去认识问题、处理问题，艾滋病固然要防范，但不能为此束缚了一切思想及行为，只要没有不洁性行为就不用害怕，放开思想，一切顺其自然，生活也就轻松快乐了。