每次都九点多钟睡觉的
问题描述：每次都九点多钟睡觉的，我很瘦，不知道是营养不良，还是什么?_?
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-05-19
就你所说的这个问题，每天都九点多睡觉，很瘦的原因，13岁正是长身体的时候。
13岁正是生长发育期，所以你可能很瘦。这一阶段一定要加强营养饮食，多吃蛋奶。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-05-19
根据你描述的这种情况，你每天晚上九点多睡觉，这种情况，只要晚上不出现失眠情况，睡眠应该充足的。
根据你说的这种情况，你睡眠充足但是很瘦，这种原因比较多，比如遗传，运动两大吸收不好等，其实如果精神状态很好，就是健康的，健康就好，没必要要求太胖。
以上是对“我每次都九点多钟睡觉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-05-19
很高兴为您解答。孩子长身体的时候一定要多吃营养物质，富含蛋白质，瘦肉，鸡蛋等。
孩子长身体的时候一定要多吃营养物质，富含蛋白质，瘦肉，鸡蛋等。而且要适当的进行运动
张惟
已帮助网友：2002
2019-05-19
很高兴回答你的问题，瘦并不是代表营养不良，并不代表，不健康。你可以通过多运动多吃，含蛋白质，丰富的食物来增加体重，希望我的回答对你有帮助。