严重失眠半月有余,平时月经量很少
问题描述：严重失眠半月有余，平时月经量很少，是不是提前进入更年期，最近孩子哮喘复发，因担心孩子的病情，焦虑不安，甚至整晚无法入睡，白天偶尔有睡意也睡不着，也不敢睡，担心晚上又无法入睡，正在服用褪黑素，谷维素，安神补脑液，多久可恢复，整天头痛脑肿，二十几岁时曾流户3次，可能有点肾虚，之前每晚都起夜几次，这样是不是也更加重了失眠，
回答专区
张月玲
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2019-05-18
失眠的主要原因在于心情过于焦虑引起的。
建议调整好心态，减轻精神压力，情绪焦虑会引起身体抵抗力下降，睡前不要喝刺激性饮品。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-05-18
从你的上面描述中，最近的失眠和月经量少都和精神和情绪紧张有关。
建议首先带孩子正规治疗，排除焦急的精神和情绪。有助于调理内分泌和睡眠，平常注意饮食，少吃辛辣食物，多吃蔬菜，补充维生素，适当锻炼，有助于促进睡眠。
以上是对“严重失眠半月有余，平时月经量很少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-05-18
你好…非常理解你的心情，但是好多睡眠不佳的人主要还是由于出现了一个，心理上的一个问题
主要还是心理上的一个问题，大多数是由于这个情况引起来的，所以说尽量还是调整心理，然后继续服用药物
王胜国
已帮助网友：1279
2019-05-18
很高兴能够为您解惑，请问你服用药物多长时间了？
根据你所描述的情况，首先需要改善睡眠情况，建议放松心情，不要过度担心，因为任何疾病都是在治疗过程中要相信医生。