顺产后脾胃不好,贫血怎么治疗
女 |
2014-06-29
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问题描述：生了宝宝之后， 肠胃就一直很不好， 吃了一点生冷东西就会肚子痛拉肚子， 什么原因呢？能食疗吗？另外贫血比较严重， 要多吃什么呢？鹿角粉泡水有用吗？
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王国俊
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2014-06-29
生宝宝对女人来说，意味着很多营养素的流失，你的肠胃不好，很有可能是缺少蛋白质造成的，肠胃受损了。饮食上多摄入蛋白质高的食物，鱼禽蛋肉豆。贫血要多吃动物肝、瘦肉、猪血，绿叶蔬菜，菜一般过水去大部分草酸后吃，多吃含Vc的水果蔬菜