16岁男生,现在正在戒除手*
问题描述：16岁男生，现在正在戒除手*，但是戒除之后是不是会变胖啊？我感觉好像胖了一点，怎么才能不胖呢？
回答专区
胡书香
已帮助网友：2004
2019-05-17
肥胖，一般和姑娘的生活以及饮食习惯有关。建议你养成健康科学的生活和饮食方式。多锻炼，多运动，多吃蔬菜水果等低脂肪低热量食物，避免暴饮暴食，少吃油炸以及零食等容易发胖的食物。此外，长期的手*会影响到身体健康的，建议你及时戒掉，将精力转移到学习或者工作上面。
吴玉琴
已帮助网友：2666
2019-05-17
通过你叙述的情况，手*和肥胖没有关系的，肥胖主要是与饮食有关系。
建议：你已经戒除了手*，那平时要适当锻炼，少吃一些肉制品和油腻食物，生活保持规律，你不会再胖了。
以上是对“16岁男生，现在正在戒除手*”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张莉莉
已帮助网友：1301
2019-05-17
手*和胖瘦是没有直接关系，戒掉手*是有利于身体发育的，变胖可能是和自己的饮食与锻炼有关系，只要进行适当的调整与控制就可以的。
李成希
已帮助网友：1046
2019-05-17
手*是一个非常不好的习惯，有可能会影响你的身体健康，严重的可能会导致你的功能障碍，甚至会影响到你的生育能力，建议你马上停止，适当的增加一些体育锻炼，规律作息时间，不要熬夜