我家里很穷,小学的时候
问题描述：我家里很穷，小学的时候，衣服穿的不好经常被同学欺负，嘲笑，自己也很胆小，想去厕所不敢跟讲，一直憋着，记得有一次在补课不敢讲就尿裤子里了，跟同学玩自己总是很认真的样子，开不起玩笑经常哭。就这样一直到初中在一次被欺负事故中辍学了，换了学校毕业后，就到饭点打工了，跟我妈在一个饭店，她刷碗我端盘子。后来我妈让我出去学技术就辞职了，因为自己胆小一直躲在家里不敢出门，一躲就是十年，快30了没对象没事业，父亲不久前离世了，心里就像没了靠山一样，好难受。就像一个人在黑暗里行走，又不知去往哪里，好想一走了之。身边还有亲戚朋友母亲，我走了不知怎么看我，一想到这里，连死的勇气都没有了。感觉自己真没用。上班?门都不敢出，还上班。出了门也不知道去哪里玩，绕街走一圈？广场坐坐?感觉好无聊
回答专区
吴玉琴
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2019-05-16
看上去你受了不小的苦，还能坚持这么多年过下来确实很不容易。如果实在没有事做的话，就可以每天把自己一些想法写出来，也许能帮助你调整你的情绪。妈妈虽然可能不能给你很大的帮忙，但是应该还是给你一些支持，也可以把你的害怕跟她说一下。每天能看到自己的一点点的进步，找一个专门的本子，把自己每天的进步记录下来，能帮助自己更有勇气。你很棒的，要看到自己的这些力量。
廖元兴
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2019-05-16
你有严重的抑郁症状，建议尽快由家人陪同去精神专科医院检查鉴定，根据诊断结果，根据医生的治疗方案服药治疗，当然你也可以找一个心理咨询师去做一个心理评估，去做一个抑郁症状方面的心理咨询，平时要多运动，多锻炼，均衡营养，也可以缓解这些症状。
以上是对“我家里很穷，小学的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
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2019-05-16
，你的这种情况考虑是精神因素引起的焦虑症，建议咨询心理医生。
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，乐观的情绪，多看一些励志类书籍，多和朋友聊聊天。
刘晓智
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2019-05-16
从你描述的情况来看，你有两种可能，一是严重的心理问题；二是也不排除有患抑郁症的可能性；建议你先到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，如果排除了抑郁症；再到正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助