长不高,我已经13岁了,身高比同龄人矮了几十公分
问题描述：长不高。我已经13岁了，身高比同龄人矮了几十公分。
回答专区
廖元兴
已帮助网友：2091
2019-05-16
根据你的情况分析，你这种情况身高和遗传，饮食和运动有关，不用过于担心
建议，放松心情，保持心情舒畅，少熬夜，养成良好的作息规律，多喝水，多食新鲜水果和蔬菜，多食含钙丰富的食物，可以摸高，跑步，打篮球等助长
黄远航
已帮助网友：2021
2019-05-16
一个人的身高，主要和遗传因素有关，同时后天的生活习惯也影响身高
建议：如果差别很大的话，首先应该去医院检查一下生长激素等是否正常，同时饮食方面要注意饮食均衡，加强锻炼
以上是对“长不高。我已经13岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2052
2019-05-16
我根据你说的情况是，三岁的男孩身高，比同年龄要二十几公分，这个要根据父母的身高来看。
然后要检查一个骨密度，还有就是骨骺线，也需要检查，看看是否缺钙，看看骨龄是否偏小。
夏远波
已帮助网友：1246
2019-05-16
身高不仅和先天遗传因素有关，还和后天因素有关，比如营养状况，运动情况等，可以通过加强锻炼，适度运动及注意营养等方面使身高增长