看到或者听到恐怖的事情
问题描述：看到或者听到恐怖的事情，晚上就睡不着觉正常吗？感觉还不敢闭眼
回答专区
罗正强
已帮助网友：1322
2019-05-16
看了你序述的情况，看到或听到恐怖的事情，晚上就睡不着觉。
根据你的问题，一般比较小胆的都有这种现象，没大问题。建议不要放在心上，按时作息。
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-05-16
你说的这个情况可能是看到这种恐怖性的东西引起的心理方面的刺激。
当然正常人听了都会害怕，心理没安全感的话，你首先要找到根源，最初到底是什么事情造成你没安全感的，建议你多运动，像踢球，打球这些运动，坚持两个月一定会有好的改变。而且也要多交朋友，没事
以上是对“看到或者听到恐怖的事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡世林
已帮助网友：1420
2019-05-16
很高兴为你解答离线问题，根据你的这种情况，是不正常的。
你的这种情况可能是恐惧症造成的，建议你以后不要看或者听恐惧的事情。睡前喝杯热牛奶。
彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-05-16
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响。另一方面也与个人的人格特征有关。例如内向，敏感，胆小，缺乏自信。建议摆正位置，调整心态，增强自信，提高应对问题的能力，严重者需心理治疗和药物治疗。