失眠多梦易怒控制不住情绪想要发泄打家人
问题描述：失眠多梦易怒控制不住情绪想要发泄打家人
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侯万东
已帮助网友：2053
2019-05-15
很高兴为您提供咨询，没有燥狂的表现，建议您平时一定要多出去走走，锻炼锻炼身体，多运动运动。在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是正向的情绪物质，能让人产生快乐因子。血清素是直接影响人的情绪和记忆的。血清素增加，人的记忆力提高，学习的效果会提高。很多抗抑郁症的药主要靠阻挡大脑回收血清素来缓解抑郁的。
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-05-15
这种情况考虑是神经衰弱，失眠，多梦症状了，可能和平时精神，生活压力太大有关系了
建议口服梦安舒，搭配安神补脑液治疗，可以调节植物神经功能，改善失眠，多梦症状了，注意平时劳逸结合，避免久坐，熬夜，压力太大，可以慢慢改善症状
以上是对“失眠多梦易怒控制不住情绪想要发泄打家人”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-05-15
回复，首先根据你以提供的情况，你这种症状多长时间了？有没有明显的诱因。
建议，首先根据你考虑提供的情况，初步考虑是精神有问题，建议应该精神科进一步检查，平时要学会放松心情，释放内心的不满压力可以进行心理治疗，必要时口服药物控制病情。
肖平东
已帮助网友：2287
2019-05-15
你描述的状况主要是睡眠障碍，情绪不稳，冲动易怒，言行冲动，自我难以控制，是精神卫生专科疾病表现，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，睡前进行一些放松训练缓解情绪，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。