舌苔发白,早晨起来则是很黄
问题描述：舌苔发白，，，早晨起来则是很黄，舌苔发涩，，然后嗜睡，大便不成形，要很多纸才能擦干净，，，而且平常感觉脚心有汗，这是什么原因，我应该怎么做?
回答专区
邓超明
已帮助网友：1139
2019-05-15
你好根据你描述的症状，考虑是脾胃虚寒，湿热引起的，最好服用中药调理一段时间
建议：平时注意饮食起居规律，定时定量吃饭，早睡早起少熬夜，多喝水多吃水果蔬菜，少吃生冷辛辣刺激的食物，多运动有助于改善体质
王妍春
已帮助网友：1220
2019-05-15
你这个情况考虑是有点肠胃功能紊乱，建议吃点整肠生和人参健脾丸看看。
期间要注意腹部的保暖，温热清淡饮食，不吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物，可以多喝些小米粥。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-05-15
今天你所说的这种情况多考虑还是有脾胃虚寒肠道不适的可能性比较大。
对于这种情况建议你还是清淡饮食，少吃油腻辛辣自己性的食物，多注意休息，适当参加运动，增强体质。
以上是对“我的舌苔发白，，，早晨起来则是很黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李芯蕾
已帮助网友：1628
2019-05-15
，这种情况你最好是能找一个比较有经验的中医给你把脉调理。
你现在正是青春期发育的重要时期养成良好的生活习惯和饮食习惯多运动多锻炼提高身体免疫
朱子强
已帮助网友：1839
2019-05-15
，考虑是肠胃功能紊乱，建议平时注意休息，清淡饮食，避免油腻辛辣刺激性食物，注意腹部保暖，适量运动，增强免疫力。