产后尿失禁能自行恢复吗
女 | 39
2014-06-29
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问题描述： 产后尿失禁能自行恢复吗2014年1月4日生产,产后下床时憋不住尿,将近50天症状有所减轻,走路,咳嗽等还是有少量尿液不自主溢出,没去治疗过,自己在家锻炼提肛动作,是否能自行恢复?
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赵晓凤
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2014-06-29
尿失禁由於盘骨底肌肉松弛，控制能力减弱，当腹压突然增加时，如咳嗽、喷嚏、大笑、体位突然改变或提举重物，尿液便会不由自主地流出，这个情况多发生於中年以上肥胖女士，尤以曾分娩女性居多。治疗方面主要有治疗泌尿道感染及失禁的药物，必须经由医生因应情况而处方，切勿胡乱自行购买使用。养成良好排尿习惯，有小便失禁的患者可每隔2 - 3 小时排尿，来训练控制膀胱的能力，及提高患者对排尿的知觉。每次小便时应尽量排空膀胱的尿液。盘骨底肌肉训练，平时多作盘骨底肌肉运动，可加强肌肉的收缩力和控制力，以减轻小便失禁的情况。