感情,情绪变得很淡,注意力
问题描述：感情，情绪变得很淡，注意力，智力，记忆力都变得很差，这什么原因，一天到晚晕沉沉的，老想睡觉，但是因为心慌睡不着，昨晚突然很兴奋睡不着
回答专区
张月玲
已帮助网友：2392
2019-05-13
根据您描述的情况，考虑是有轻度抑郁的症状，建议及时纠正。
建议平时注意自己的作息时间，培养自己的兴趣爱好，多和朋友聊天，多参加集体活动，避免一个人独处。
李泽
已帮助网友：2879
2019-05-13
结合你提供的情况，你的症状像是神经衰弱引起的，建议吃些调节神经的药物，如谷维素，复合维生素b。
平时要规律饮食，多吃些肉类蛋类，放松心情，必要时再去医院中医科看看，吃点中药，调理身体状况，希望我的分析建议对你有所帮助。
李成希
已帮助网友：1046
2019-05-13
根据你描述的情况。我觉得你这是有轻微抑郁症的表现。
建议你要放松心情。多和同学或朋友一起聚聚会。或和家人一起出去旅游。相信过一段时间就会好起来。
以上是对“感情，情绪变得很淡，注意力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张惟
已帮助网友：2002
2019-05-13
我根据你所描述的这种情况，考虑，你可能有抑郁的倾向。
你这种情况，我建议你还是要注意休息。多多培养，对事物的兴趣。到医院就诊。
王源
已帮助网友：2372
2019-05-13
注意是不是抑郁情绪的困扰，可以找找心理原因，是不是因为有什么现实原因，还有多运动，运动会产生多巴胺，会抗抑郁，强身健体，还有要节欲