一低头学习超过一小时脖子就疼
问题描述：一低头学习超过一小时脖子就疼，抬头缓解超过一小时的话就有不疼了，一天干其他事的话脖子就不疼
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-05-13
通过你叙述的来看，你的这种情况考虑有颈椎病的可能。
建议：你这种情况建议去医院做颈部ct检查。查明病因，确诊病情，对症进行治疗。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-05-13
考虑你的颈椎痛是由于长期的伏案学习造成的，注意经常活动左右筋骨。
建议你劳逸结合，学习的同时注意加强体育锻炼学习一小时以上需要站立身体左右活动筋骨和脖子。
朱子强
已帮助网友：1839
2019-05-13
感觉你描述的情况多，考虑是颈椎出了问题，建议做一下颈椎x光片检查
日常生活中可以多做做颈椎操，可以口服一些颈复康，有条件的话可以给予中医理疗按摩烤电效果都不错
夏远波
已帮助网友：1246
2019-05-13
这个情况有多久了？请问还有其他不舒服吗？如双上肢麻木等不适
1.多休息，适当功能锻炼，避免长时间低头工作等。
2.颈复康颗粒1包2次/日，通络祛痛膏外敷等。
3.不适随诊
以上是对“一低头学习超过一小时脖子就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-05-13
根据你所描述的情况，由于颈椎压迫神经所引起的症状。
平时多注意休息。不要长时间低头玩手机。看电视等。可以进行针灸推拿等治疗来缓解疼痛。
唐建兵
已帮助网友：1212
2019-05-13
，应该是长时间低头颈椎过度弯曲导致的疼痛。
建议，注意休息和颈部护理，避免过度低头学习，保持正确的坐姿，可以局部热敷，按摩。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-05-13
你的这种情况应该是有颈椎病导致的，可以做颈椎按摩理疗锻炼等治疗。
你也可以服用颈复康颗粒治疗，平时注意少玩手机电脑，不要长时间伏案工作，多运动，增强体质。
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-05-13
根据以上描述的情况，考虑你是属于颈椎病可能性大。
建议你去正规医院的头颈外科检查诊治，做颈椎DR检查看看，明确诊断后再进一步治疗。
以上是对“一低头学习超过一小时脖子就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王娟
已帮助网友：1119
2019-05-13
从您描述的情况来分析，应该是颈椎的问题导致的可能性较大。
建议您看理疗科，详细检查一下，然后根据检查结果针对性用药或是理疗就可以了。
张世清
已帮助网友：1861
2019-05-13
这个长时间低头会有导致颈椎病的，所以建议你最好还是要注意的，经常去颈椎保健操，不要长时间低头，可以练习瑜伽，选择对颈椎有益的动作。