湿气重有什么症状,怎么治疗
问题描述：湿气重有什么症状,怎么治疗
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王妍春
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2019-05-13
中医所说的湿气重是指湿为重浊有质之邪,属阴和湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现,如表现为发热体酸、口淡纳呆,乏力疲倦,长期便溏,湿疹,关节僵硬疼痛等等,湿气重的发生多与气候和环境,饮食和休息等有关,平时注意多吃一些健脾利尿的食物,保持屋内空气流通,少食甜腻,生冷食物,尽量不要住地下室,热天也不要直接睡地板,洗完澡(头)后要充分擦干身体水分,能避免湿气入侵,同时,注意坚持适当的运动,排汗能有效祛除体内湿气
李芯蕾
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2019-05-13
像这种情况身体出现湿气重其表现是因人而异的,每个人的表现是不一样的,少气懒言 舌苔粘腻 头部面部油腻 大便不通畅 大便粘便唐 腹部坠胀不适等等,像这种情况如果是身体出现湿气太重可以用人参健脾丸 补中益气丸口服,饮食方面科一适当食用燕麦 薏苡仁 莲子 豇豆等食物慢慢调理一下即可
黄远航
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2019-05-13
湿气重是指湿为重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现,如头身困重、四肢酸楚等沉重等,湿邪外袭肌表,困遏清阳,清阳不升,则头重如裹,湿邪阻滞关节,阳气不得布达,则可见肌肤不仁,关节疼痛重着,湿热虽有外湿、内湿之分,但其为病则相互影响,为内外合邪,中医认为脾为生痰之源,治湿还是从脾开始,可以口服中成药调理,如健脾丸,香砂养胃丸等,平时也可以食疗去湿,去冬瓜,山药,芡实等