胸部下垂松弛怎么调整
问题描述：胸部下垂松弛怎么调整？胸小是一直的硬伤啊，从小都没有大过，发育的真的是很一般的，在开始婚后生宝宝的时候胸部也曾经涨过一点，但是自从宝宝吃奶开始，感觉全部都被吃回去了，后来连A都不到，还是使了波丽尼雅以后现在又恢复饱满了，，我平时应该如何更好的保养胸部呢？
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胡书香
已帮助网友：2004
2019-05-13
母乳之后乳房会下垂是在所难免得。哺乳停止后，因激素水平的减低，乳腺泡管、腺体及脂肪组织均发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，因而导致乳房下垂。
在哺乳期采取正确的喂奶姿势和使用适合的胸衣都能很好地防治乳房下垂。建议您平时多锻练锻练，做做手臂往上升拉运动。母乳结束后配合使用波斯丽尔，修复产后胸部下垂、缩水的情况，令胸部紧实饱满，丰挺迷人。
许若珊
已帮助网友：1939
2019-05-13
首先，出现您说的现象，这个可能与与先天的遗传有密切关系的。但后天的干预也可以改善您目前的苦恼。
丰胸的食物：1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。
王胜国
已帮助网友：1279
2019-05-13
保护乳房的方法，一是注意胸罩大小合适，休息时摘掉，多按摩乳房，多做扩胸运动。
建议注意多喝水，饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，适当多吃木瓜及豆制品，多参加运动锻炼。
以上是对“胸部下垂松弛怎么调整”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2019-05-13
你的情况是想丰胸吧，28岁，这点你也不需要想太多，喜欢你的人是不会在乎这些外表的。至于丰胸，这个方法很多，有中医疗法，食物疗法，还有就是手术和自我保健了
在食物中，一些蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。富含磷脂的黄豆、花生，丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，还有就是海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物。当然了，这个人们常说的木瓜，也有一定的作用。希望能帮到你
韦华
已帮助网友：1966
2019-05-13
根据您的叙述情况，一般胸部发育和个人身高体重还有遗传都有关系的。
建议您放松心情，注意休息，尽量多吃瘦肉，不吃辛辣刺激性食物，而且不要经常熬夜。