最近晚上睡不好觉,白天会头晕
问题描述:最近晚上睡不好觉。白天会头晕。近几年偶尔也会这样,这个跟工作有关系吗。做数控的。
回答专区
林春桥
已帮助网友:2012
2019-05-12
根据你描述的情况,休息不好会头晕,要考虑血压有没有异常。
建议你去测量一下血压。平日注意饮食要清淡低盐,保持心情舒畅,尽量避免熬夜。
符云辉
已帮助网友:2474
2019-05-12
根据你提供的情况来看,考虑跟睡眠不足,精神压力大等因素有关,平时要注意休息,避免熬夜,少喝浓茶,咖啡等,多听舒缓的音乐,多参加户外的体育锻炼。如果症状不缓解,建议去医院做检查。
以上是对“最近晚上睡不好觉。白天会头晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王庆伟
已帮助网友:1512
2019-05-12
你的这个状况,建议平时的时候一定要养成良好的生活作息习惯,头晕有可能是血压高,或者是血压低,脑供血不足都可能会引起的,你可以去监测一下血压。
刘林勇
已帮助网友:1905
2019-05-12
根据你描述情况分析来看,一般考虑是颈椎病引起的,建议到医院就诊,颈部ct检查,可针灸,理疗,按摩治疗。平时可适当的活动颈部。