13岁女生身高159-160体重64.5
问题描述：13岁女生身高159-160体重64.5
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胡书香
已帮助网友：2004
2019-05-10
看了你的叙述，女孩今年十三岁身高159-160，体重是不是64公斤？。
要是公斤有一点偏胖，要是市斤就太瘦了，身高长的很快，我建议注意饮食荤素搭配营养均衡。
陈铁琳
已帮助网友：1892
2019-05-10
很高兴为你解答，你的身高体重还算可以，如果能到60公斤那就比较棒了，还算可以。
很高兴为你解答，你的身高体重还算可以，如果能到60公斤那就比较棒了，还算可以。
以上是对“13岁女生身高159-160体重64.5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张晓光
已帮助网友：2152
2019-05-10
这种情况考虑是偏胖可能和平时暴饮暴食，爱吃肉，活动量少有关，这个年龄段不建议口服减肥药
建议口服轻利平，搭配泡点荷叶茶泡水喝，可以抑制胃肠道脂肪吸收，润肠通便，促进排泄，可以达到减肥目的，注意平时适当饮食控制，多吃蔬菜，水果少吃甜食，肉，多运动，可以预防肥胖
胡书香
已帮助网友：2004
2019-05-10
这种情况身高是正常，但是体重确实有一些偏低，考虑到营养不良，所以处于青春发育期的小孩需要注意避免其挑食爱吃零食的毛病，多注意补充营养。