脸上长痘痘还有黑眼圈
问题描述：脸上长痘痘还有黑眼圈，眼袋好重，脸上雀斑好多，都不好意思出门了，怎么办？
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王庆伟
已帮助网友：1512
2019-05-10
情况，考虑这个年龄新陈代谢旺盛，易长痘，黑眼圈也有休息不够形成。
建议多休息，少熬夜，饮食清淡，忌吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。早晚用泡沫洗面乳清洁皮肤，涂抹?痘膏。
以上是对“脸上长痘痘还有黑眼圈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-05-10
从你的描述来看不排除是内分泌紊乱引起来的，作息时间是不规律？
建议还是按时作息，少吃辛辣刺激的食物，多运动锻炼身体看看能不能改善一下吧。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-05-10
根据您的情况来看，建议您平时一定要注意控制饮食，多吃一些清淡类的食物，补充维生素，然后晚上不熬夜保证，睡眠充足，提高免疫力可以，使用眼霜，芦荟胶做好防晒措施，避免日晒。