月经老是下不来怎么治疗
女 |
2014-06-29
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问题描述：月没有来例假，最近一直觉得像是来例假似的，但月经老是下不来，,该怎么治疗？
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欣铃
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2014-06-29
建议经常参加运动项目，如慢跑、体操、打乒乓等。对于剧烈的、震动大的运动，如跳高、跳远、投掷、短跑、踢足球等，应避免参加，也不宜做俯卧撑，举哑铃等加大腹压的锻炼。建议平时多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。