指甲中后部出现横形凹陷
问题描述：指甲中后部出现横形凹陷，竖纹也明显增多，大约一个月前出现的，那时我还在补维生素d和钙。症状出现后我又开始喝牛奶，但指甲也没恢复
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张磊
已帮助网友：1718
2019-05-08
补钙是需要一个吸收的过程。一般钙吸收起来比较慢。最少要补半年左右，才会慢慢有效果。建议可以同时补充维生素ad可以促进钙的吸收。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-05-08
根据上述情况分析，建议你做个微量元素测定，早发现早治疗。
建议医生会根据你的具体情况做出相应的对应措施，忌吃辛辣刺激性食品，多吃蔬菜水果，注意劳逸结合
以上是对“我的指甲中后部出现横形凹陷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡莉
已帮助网友：1928
2019-05-08
情况，考虑你是因为有缺乏营养和维生素导致。
建议你最好去正规公立医院化验一下，排除真菌感染，注意休息及卫生，适当锻炼身体增强抵抗力，饮食营养均衡清淡为宜。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-05-08
根据你的叙述，你的这种情况你不要太紧张，可以抽血化验个微量元素的检查。
建议放松心情，愉快的生活，有时间的话去做个抽血化验，平常要加强营养的，保持清洁卫生。