断奶后乳房干瘪怎么办
问题描述：断奶后乳房干瘪怎么办？女人说到身材生了孩子之前应该都是不错的，像我也是的，谁知道生了宝宝以后胸部就开始缩水下垂了，我真的很不开心，当然了我也有想办法的，亦姿佳我使的它改善好了，这个真的让我很开心的，目前的自己只想要学习更多的保养方法可以保持胸部一直这样好下去，有什么好的办法吗？
回答专区
夏远波
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2019-05-07
戒奶不要短时间内完成。要逐渐减少喂奶的次数，直至戒奶。断奶后通过运动来丰胸，参加体育锻炼，特别是锻炼胸部肌肉，是胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意锻炼和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育。可做胸部按摩。食物丰胸：木瓜，酒酿蛋，种子，坚果类，富含维生素a，富含胶质的食物。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-05-07
根据你提供的信息分析如下：初步考虑由于生产引起体型改变情况。
建议：平时需要注意乳房部位的清洁卫生，多做乳房部位的按摩运动，有利于促进血液循环，另外可以使用一些食补类进行调理。
刘林勇
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2019-05-07
女性哺乳后乳腺纤维组织萎缩，皮肤表面组织松弛，导致乳房下垂。
建议你去专门乳腺整形中心，使用精油通过按摩，可以慢慢恢复，平时饮食高蛋白食物。
以上是对“请问断奶后乳房干瘪怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏仲恩
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2019-05-07
就是说你那个，哺乳期，嗯，奶水是不是多呀？再有就是说这是第一胎，还是第二胎呢？
这个情况吧，也不要太紧张，也不要着急，慢慢的恢复，嗯，也可以，那个咨询一下那个专业的医生看看有没有什么好的方法？
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-05-07
根据你描述的情况看，其实没有什么太好的办法，主要是乳房的保健按摩，同时注意营养，高蛋白和高维生素的饮食，也是非常重要的，没有什么大问题