喜欢一直盯人看,别人很烦怎么办
问题描述：喜欢一直盯人看，别人很烦怎么办？每次都是别人很烦了才知道自己一直盯人看，别人没有神情表示时无法自己发现是不是在一直盯人看，怎么办？所以别人很烦我。
回答专区
李成希
已帮助网友：1046
2019-05-07
当你发现自己有这个问题的时候，一定会非常焦虑，从你的描述当中，可以知道你非常缺乏自信心，所以你现在最需要的是增强自我的自信，建议你多多学习也可以找我做心理辅导
夏远波
已帮助网友：1246
2019-05-07
根据描述，为什么一直盯人看？有什么你想要的吗？偶然一次能吸引你的人盯人看是正常现象，如果所有人都这样就是强迫症的表现，建议你去医院心理科看医生，进行心理疏导。接纳自己的症状，不纠结，顺其自然就好。
罗正强
已帮助网友：1322
2019-05-07
你喜欢盯着别人看，自己也发现不了，直到别人不舒服了自己才能知道。这很可能是一种注意力转移障碍，就是说你没有办法及时的转移和分配好自己的注意力。很可能和你长时间学习工作压力大，精神紧张有关。需要有意识调整自己的状态，多参加一些能够，转移注意力的活动。比如打乒乓球，羽毛球等。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-05-07
朋友，情况，建议及时纠正自己的行为，交往的时候可以多看别人的眼睛，这样就能够有效避免总是盯着别人身体除了眼睛的某个部位看。
同时，在内心上要不断的提醒自己，某些坏习惯一定要改掉。多参加社交活动，多培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活。不要太担心喔。
以上是对“喜欢一直盯人看，别人很烦怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2019-05-07
提示，考虑你是因为有心理方面的问题导致的症状。
建议你还是要依靠自身心理调理，看别人的时候要专转移自己的注意力，不用盯着人家看
胡书香
已帮助网友：2004
2019-05-07
来说，烦考虑与抑郁症有关。还可出现失眠，多梦。
建议挂心理科，详细检查，明确诊断。服用谷维素，舒必利，多虑平治疗。平时多注意休息，避免劳累。