脚崴伤了过了四天明显好转睡觉时候不用把脚台很高吧?
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王芳芳
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2014-06-28
你是局部的软组织损伤，是可以不用睡觉抬高脚的。
注意给疼痛的部位热敷或者喷云南白药气雾剂活血化瘀，并且不要剧烈运动。
李芯蕾
已帮助网友：1628
2014-06-28
外伤后往往有肿胀，我们抬高的目的，就是有利于回流有利于消肿止痛的
如果是没有明显肿胀和疼痛了，可以不这样；但是，如果比较厉害，还是疼痛明显，还是垫高为好，有利于恢复的
张晓光
已帮助网友：2153
2014-06-28
睡觉时候正常睡眠就可以，如果局部肿胀叫厉害，可以适当抬高一些就可以了，促进血液回流。
注意减少负重，白天下肢不要长期下垂，局部可以贴覆活血化瘀的跌打损伤膏药或者涂抹红花油等促进恢复。