内向,不喜交际,喜欢独自一个人
问题描述:内向,不喜交际,喜欢独自一个人,跟陌生人讲话会心跳加速,发抖,害怕说错话,讨厌人多的地方
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黄远航
已帮助网友:2021
2019-05-06
内向,不喜欢交际,喜欢独自一个人,跟陌生人讲话会心跳加速,发抖,害怕说错话。讨厌人多的地方
,建议还是要多和家人和朋友多沟通,万事开头难你要迈出这步,还可以找个专业的心理老师辅导下
以上是对“内向,不喜交际,喜欢独自一个人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吴名波
已帮助网友:1401
2019-05-06
根据您对这种情况的描述,这种情况是由于长期的精神压力比较大。伴有轻度的抑郁,这种情况你应该做个,检查,平时多出去走走,多与人进行良好的沟通,用平常的心态来对待一切
吴名波
已帮助网友:1401
2019-05-06
你的性格内向,不善交际,喜欢一个人,和陌生人讲话,会发抖。心跳加速,害怕到人多的地方。这些情况都是属于社交恐惧症的。你可以使用放松疗法来改善心情。其实你可以大胆的与别人交流。人际交往是很平常的事情。不要有太多顾忌,也不要怕说错话。不要以自我为中心,害怕别人对你的评价。