没精神,犯困,想睡还睡不着
问题描述：没精神，犯困，想睡还睡不着，无力，感觉身体软绵绵的，休息时间是晚上11点到8点左右，
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胡书香
已帮助网友：2004
2019-05-05
没精神犯困，乏力，多和你休息不好有关系，建议一定要规律休息，保证足够的睡眠，多吃高蛋白的食物，适当锻炼，增加机体抵抗力。
以上是对“没精神，犯困，想睡还睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
夏远波
已帮助网友：1246
2019-05-05
您总想睡觉的情况首先要考虑是脑供血不足引起的症状。一般治疗主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片，复方丹参片等效果比较明显，饮食要清淡一些。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-05-05
因为睡不好觉，所以大脑休息不好，就会犯困，没精神了，所以要用安神药的。
可以吃药，例如养血安神片，朱砂安神丸，天王补心丸、酸枣仁汤等等。要根据具体情况用药的。