宝宝出生20天了,奶通了,可是奶水不多,有什么好办法?
问题描述：宝宝出生20天了，奶通了，可是奶水不多，有什么好办法？
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杨桂芳
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2019-05-05
你的这种情况是属于奶水量少的情况，是可以通过调理增加奶量的。
建议你多喝鲫鱼汤、骨头汤、乌鸡汤等香汤来增加奶水，也可以通过催奶师的帮助。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-05-05
，现在宝宝已经20天了，奶水不足，这种情况会因人而异。
建议可以找催乳师进行按摩，也可以从饮食上进行调理。适当增加营养，多吃汤类的食物。平时要保持心情舒畅，精神压力不要过大。奶水的问题也受遗传和本身的体质决定。
以上是对“宝宝出生20天了，奶通了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2019-05-05
需维持均衡饮食外，还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物，方能获得多多的奶水。
多喝汤、多喝水，如果汁、牛奶等营养品；比平时多吃上一两餐，如猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤等各类汤品，即可促进乳汁分泌，也容易消化吸收，效果良好。还有就是要注意情绪的调整
廖元兴
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2019-05-05
你好宝宝家长，奶水不多，建议妈妈，多喝汤类，如鸡汤，鱼汤，猪蹄汤，豆芽汤等，以促进，乳汁的分泌，保证宝宝的营养需求。宝宝健康快乐。