在家总喜欢一个人呆着
问题描述：在家总喜欢一个人呆着，就是感觉跟家人一起待着会觉得很尴尬。晚上害怕，有时候会自己吓自己，而且在家里面也不怎么说话，看电视剧有时候会看哭。在学校不会这样，在学校跟同学相处得很好.....
回答专区
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-05-03
根据你对于情况的描述来看，应该和抑郁的情绪有一定的关系，这样的情况下可能在家里会放松一点，所以出现的症状比较多，而在学校的话可能会自我控制比较强，凸显症状的情况下会少一些。
以上是对“在家总喜欢一个人呆着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1219
2019-05-03
这种情况要注意配合心理医生的心理疏导，保持一颗平常安静的心态。
平时要注意多参加户外活动，增加与外界的交流和沟通，避免受到外界的不良的影响。
李芯蕾
已帮助网友：1627
2019-05-03
是否家人跟你之间有什么隔阂，尝试多与家人交流沟通，多多倾诉你的感受。
建议多跟家人沟通交流，诉说自己的感受，这毕竟是你最亲近的人，尝试着敞开心扉，如果之前发生过什么事心理过不去，都可以跟家人说。