我16岁了手*5年了
问题描述：我16岁了手*5年了，才知道手*会导致身高发育，我发现这些年都没怎么长，怎么办，戒掉，还有机会长高吗
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2019-05-03
您今年才16岁，如果戒掉这种不良习惯。还能再长高的。
建议一定戒掉这种不良习惯，多进行运动锻炼，多学习。多听音乐，以转移注意力。保证充足睡眠，情绪愉快。
以上是对“我16岁了手*5年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
欣铃
已帮助网友：2192
2019-05-03
影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素
平时应该增强营养特别是一些高蛋白的食物也可以补钙适当的运动也有帮助不良习惯要戒掉
霍思瑜
已帮助网友：1347
2019-05-03
你说这个情况是存在频繁的手*历史，这个对身高发育肯定是有一定的影响。
只能说目前这个阶段通过生活习惯调理控制改善会好一些，目前过了发育的阶段，想要长高，基本上很难看看骨垢线。