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重度营养不良,造成偏瘦,闭经,该怎么治疗
女 |
2014-06-28
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问题描述:15岁,重度营养不良闭经一年,吃的却还是无法增加体重,应该吃点什么或做点什么呢,肠胃紊乱,之前排便困难,有了好转,三餐营养很好,主食蔬菜水果都吃(165,30公斤)
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高锡云
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2014-06-28
你的体重偏轻太多了,你这样的情况要少食多餐,吃东西一定要多咀嚼,嚼成糊状再咽下去,促进消化吸收。早餐如进补一定要丰盛,牛奶,煮鸡蛋,菜包子,水果。餐间吃葡萄干红枣等水果干和核桃等坚果。午餐有蔬有荤有豆制品有菌菇,要吃红肉补铁,最好是牛肉。下午吃个苹果,喝杯酸奶。晚餐吃五谷杂粮饭,也要有蔬有荤有豆制品有菌菇,中午吃了牛肉,晚餐可以吃鱼。