早泄,性生活时间短,之前有过手*史,性生活大约两分钟
问题描述：早泄,性生活时间短,之前有过手*史,性生活大约两分钟
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胡莉
已帮助网友：1927
2019-05-01
性生活时间短与多种因素有关,要明确综合因素,逐一克服,首先性生活的频率不要太高,一周1-2次为宜,具体以不影响正常生活质量为准；还有性生活的环境,一定要舒适,能全身心放松；再者,心理一定要平稳,不能胡思乱想；运动的速度也要自己调控,再有就是自己的整体素质也很关键,
建议规律作息,保证充足的睡眠,不要熬夜,营养均衡,有效的锻炼身体,综合调理,循序渐进
李美玲
已帮助网友：2579
2019-05-01
早泄是常见的男性性功能障碍的临床表现,主要是由于心理因素,精神因素导致,以及前列腺炎,龟头敏感导致等疾病,平时增加一定的运动,可以做一些憋尿运动,平时合理安排性生活,避免手*的行为,增强自身体质,必要时就医进行检查针对病因进行治疗