每天中午午休起来都感觉呼吸不过来
问题描述：每天中午午休起来都感觉呼吸不过来，感觉胸口被什么挤压着，心脏跳动非常快，要很长的时间才能缓过来，我高三，有同学说可能是因为压力太大了，我也不知道到底是不是
回答专区
王娟
已帮助网友：1119
2019-04-30
，考虑还是由于劳累及压力大，休息不好引起的症状，也不能排除心脏疾病的可能。
建议，最好到医院做个心电图及心脏彩超检查，排除一下器质性疾病的可能，注意休息，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，放松心情，不要过度紧张和担心，合理，均衡膳食，增加营养，适当锻炼，增强体质。
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-04-30
目前这就是一种植物神经功能紊乱的表现，平时长时间的压力大，影响植物神经平衡调理。
所以这就是平时经常参加体育锻炼，合理安排生活计划，做到劳逸结合，缓解心理压力。
以上是对“每天中午午休起来都感觉呼吸不过来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2019-04-30
，考虑，可能是由于，压力过大，精神过度，紧张劳累而导致上述原因，如果不放心，建议到医院做心电图，或24小时动态心电图检查，排除器质性心脏病。注意休息放松心情。日常养成良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，不熬夜，饮食清淡，均衡营养，适当锻炼，增强体质。
刘林勇
已帮助网友：1906
2019-04-30
你好根据你的症状的描述看出你是一个非常关注自我身体健康的智慧者建议你多吃富含维生素C的水果蔬菜及优质蛋白如鱼虾蟹蛋，保持心情舒畅，合理化解排压