头脑不清醒,耳鸣,二个月前失眠
问题描述：头脑不清醒，耳鸣，二个月前失眠，脑电图正常，去年也有同症，吃了好多药也没有效果
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2019-04-30
情况，首先要保持良好的生活习惯，规律的作息时间，制定运动计划，持之以恒的坚持，调理饮食，必要时去正规医院面诊。
胡莉
已帮助网友：1928
2019-04-30
如果排除脑部器质性病变，平常保持好的生活作息，避免情绪紧张和压力，睡前不宜吃的过饱。可增强体育锻炼，促进血液循环，帮助睡眠。
以上是对“头脑不清醒，耳鸣，二个月前失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2019-04-30
引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，例如各种躯体不适，或者患有原发病，如高血压病。长期失眠会影响身体健康，例如可引起耳鸣。建议保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议在医生的指导下药物治疗。
张惟
已帮助网友：2003
2019-04-30
你好朋友，根据你以上所描述的症状，初步考虑是神经引起的。
依据以上所叙述的情况，建议你最好采取中医中药治疗，或做一个头部CT，注意休息避免过度紧张，避免烟酒。