心情很忧郁,总是担心这担心的
问题描述：心情很忧郁，总是担心这担心的。当题过多或激动时，大脑有时会突然出现幻觉、耳响异音、浑身起鸡皮！此症状持续几秒时间后恢复正常。消问此症状是何病症？该怎么治疗？！
回答专区
高锡云
已帮助网友：2101
2019-04-30
这种情况是需要考虑可能和您自身的精神压力过大以及考虑可能有轻微的心理障碍有关，都会出现这种情况。
还是建议到医院进行检查，进行心理评估。
放松心情。多喝水，避免心情过于紧张。
多到户外活动，养成良好的生活习惯。
李泽
已帮助网友：2879
2019-04-30
这种情况有可能是想的太多压力过大引起的。
建议：发生心情多参加一些活动适当锻炼身体可以改善这些症状，注意休息，避免熬夜劳累。运动是最好的良药。
以上是对“心情很忧郁，总是担心这担心的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
姚志彬
已帮助网友：1743
2019-04-30
你好结合具体情况，这是有形成引起焦虑抑郁表现症状，还需要多注意结合具体合理治疗，
建议这样情况形成症状表现比较明显，还需要去医院就诊排查后合理采取治疗，配合相关药物辅助调节利于恢复改善，
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-04-30
你描述的状况主要是焦虑抑郁症状已经幻觉，幻觉一般是精神分裂症表现，精神分裂症是大脑功能紊乱引起的一组症状，主要表现是思维、情感和行为等方面的障碍，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，目前一般可以达到临床痊愈，难以根治，建议到正规医院的精神科就诊，遵医嘱规范治疗，可以辅助心理咨询，保持规律作息，避免劳累和压力太大。