从初中开始就很瘦很瘦一直吃不胖
问题描述：从初中开始就很瘦很瘦一直吃不胖。该怎么办？发育也不好基本平胸。谁见了我都说我瘦我很烦。因为根本就不是夸我。。
回答专区
金丽萍
已帮助网友：1557
2019-04-29
根据你提供的情况，17岁女孩，体型偏瘦，想增肥。
体型与遗传有一定关系，另外营养很重要，这涉及给入与吸收。一般消化不良的人偏瘦，可以中药调理，首先健胃，改善吸收，其次适当体育锻炼也有很大好处。
以上是对“：从初中开始就很瘦很瘦一直吃不胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
赵晓凤
已帮助网友：2562
2019-04-29
根据你说的情况分析，有可能是脾胃虚弱，消化吸收功能不良引起的吃不胖，乳房小也与瘦有关系。
建议注意饮食多样化，多食新鲜蔬菜水果，适当增加营养，生活规律不熬夜，按时吃饭，口服人参健脾丸。
黄远航
已帮助网友：2021
2019-04-29
，建议你调节饮食，营养均衡，注意休息。
建议你注意休息，让种良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，增加营养，营养要均衡，保持情绪稳定。
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-04-29
你描述的身体很瘦的情况看，可能是和饮食有关系。
注意多运动增大胃口，饮食营养合理均衡，适当多吃脂肪含量丰富的食物，有利于体重保持健康状态。
胡书香
已帮助网友：2004
2019-04-29
你从初中开始以后，身体就比较瘦，胸部也比较平，看起来不好看
那么适当的应该多吃一些，蛋白含量，维生素含量丰富的食物。可多吃一些瓜果蔬菜。适当的肉类食物，鸡蛋等。
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吴名波
已帮助网友：1401
2019-04-29
想增肥就要少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，必要时可补充适量的维生素和微量元素。多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等，也是丰胸圣品，效果好无副作用。莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，试试,多按摩促进血液循环。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-04-29
根据你提供的病史情况目前主要是一个消瘦的问题。
出现这种情况的原因可能是由于你的胃肠道消化和吸收功能不好所致，建议你饮食均衡，可以服用促进消化的食物