刚上初二的一名普通的初中生
问题描述：刚上初二的一名普通的初中生，是适合还是不适合进行极限锻炼呢？
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2019-04-28
14岁，你的身体还没有发育成熟，不适合做极限训练，容易受伤，影响以后的生长发育。建议你成人之后再做，那时候影响会小一些。
胡世林
已帮助网友：1420
2019-04-28
普通的体育锻炼对人的生长发育及身体均有好处，但极限锻炼则因人而异。
一般来说，极限锻炼需要有良好的体质，无心脑血管疾病等。且你现在并未成年，不适合进行极限锻炼。当然，可适当做一些正常的体育锻炼，这样对身心健康有利。
以上是对“我是刚上初二的一名普通的初中生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王国俊
已帮助网友：2269
2019-04-28
孩子看了你的留言，感觉到你对极限运动感兴趣，是这样吗？不过你正在长身体的时候，极限训练呢是很消耗身体能量的，对于你的身体发育可能不适合
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-04-28
这个是不建议的，适度的建议是可以的，但是你现在还未成年不建议极限锻炼
建议你这个情况的话适度锻炼就可以的，不要进行极限的锻炼，极限锻炼对你不好，未成年不建议极限锻炼