失眠盗汗,有一个月了,怎么治疗
男 |
2014-06-28
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问题描述：失眠啊，晚上起来尿有时候醒了有汗，每天到5点左右就睡不着了
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张磊
已帮助网友：1718
2014-06-28
属于正常春困现象！就是春天阳气升腾，导致白天困倦，晚上兴奋而失眠，每天坚持慢跑锻炼半小时后泡澡！床旁放薰衣草帮助睡眠！口服甜梦胶囊