游戏玩多了,熬夜太多
问题描述：游戏玩多了，熬夜太多，面无表色，虚弱无力，头晕，还带有头晕，
回答专区
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-04-27
的情况。这些症状都是因为休息不好的原因引起的。
建议你玩游戏时间不要太长，特别是晚上不要太熬夜。因为你这个年龄阶段正是生长发育关键时期。长时间熬夜会对身体造成损害很大。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-04-27
主要是因为你长时间面对电脑的原因，玩游戏长时间的精神高度集中，出现这些症状是你的大脑再告诉你需要休息。
建议意见，如果你晚上熬夜，第二天就没有精神，同时身体的各个器官也没有精神，熬夜之后最好的保护措施是把丢失的睡眠补回来。可以去户外多走动，有利于身体健康和精神愉快。
侯万东
已帮助网友：2053
2019-04-27
根据你所描述的这种情况，考虑是睡眠不好引起的。
这种情况，我建议还是要注意休息，避免长时间熬夜，建议，按时就寝。
李海涛
已帮助网友：1714
2019-04-27
很荣幸为你解答，根据你描述的情况。你时常玩游戏熬夜？
根据你描述的情况，你经常性的玩游戏，熬夜？建议你，生活要有规律。为了身体健康，尽量少熬夜。合理搭配饮食增加营养。
以上是对“游戏玩多了，熬夜太多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王志强
已帮助网友：1647
2019-04-27
你的情况是脾气阳气虚衰，阴寒内盛引起身体发虚的一系列症状
建议日常多吃温味甘辛食物比如肉桂，荔枝等，服用健脾补血颗粒，益气养血丸等药物
肖平东
已帮助网友：2287
2019-04-27
游戏太多，熬夜多，面无表色，虚弱无力，头晕等，这种情况初步考虑与睡眠不足，劳神过度有关系，建议你注意休息，保证充足睡眠，注意饮食营养，适当体育锻炼。