如何预防乳腺癌的产生?乳腺癌怎么预防比较好?
问题描述：如何预防乳腺癌的产生？乳腺癌怎么预防比较好？
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符卫锋
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2019-04-26
中医认为，平时情志抑郁，气滞不舒，蕴结于乳房胃络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳房疼痛;痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结块。所以，懂得放松和减压是保证乳房健康的重要条件;而熬夜则会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常，提高乳腺癌的患癌几率。因此，女性务必远离熬夜。
以上是对“乳腺癌怎么预防比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张磊
已帮助网友：1718
2019-04-26
研究发现，高脂肪饮食是乳腺癌的促发“刺激”剂，长期大量摄取脂肪，可使机体产生大量类雌激素及前列腺素样物质，这类物质过量可刺激癌肿的增长。因此，要适当控制脂肪和动物蛋白摄入，平衡饮食。
李泽
已帮助网友：2879
2019-04-26
远离乳腺癌，平时的乳房自检很重要。乳房自检的主要就是每日按摩乳房，如发现有硬块、疼痛、乳头溢乳、乳晕颜色变化等，都应该及时到医院去检查，另外，还要注意乳房自检时的体位及手法力度，还要避免月经周期对结果的影响。