每天莫名的,心里堵的慌老想哭
问题描述：每天莫名的，心里堵的慌老想哭，常常不知道自己在干些什么，心里面就想有块石头一样，很沉重，很难受！
回答专区
韦华
已帮助网友：1966
2019-04-26
请问您现在是在上学还是已经工作了？最近是否遇到了巨大的精神压力来源，对自己的现实生活不满意？有没有及时的把自己的情绪和父母老师同学朋友之间进行沟通？
以上是对“每天莫名的，心里堵的慌老想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
符卫锋
已帮助网友：1435
2019-04-26
根据您的描述，这种情况的话一般多考虑是情绪因素有关
建议您平时尽量放松，避免过度紧张，焦虑，适当的运动，多注意休息，不用太担心
符云辉
已帮助网友：2474
2019-04-26
从你描述的情况来看，你有患神经症或轻度抑郁症的可能；建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗