崴脚后先采取热敷了,热敷了以后怎么补救?
问题描述：崴脚后先采取热敷了，热敷了以后怎么补救？
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韦华
已帮助网友：1966
2019-04-26
根据您的描述，先冷敷是为了使血管收缩减轻水肿和疼痛
建议如果目前肿痛不是很厉害，应该问题不大，您可以使用一些活血化瘀的药物按摩。注意休息，不要吃辛辣刺激的食物
王庆伟
已帮助网友：1512
2019-04-26
一般刚发生外伤时24小时内需要冷敷，热敷容易加速血运循环而加重肿痛。
如果还在24小时内就继续冷敷，可以喷点云南白药，服用点活血化瘀药，注意休息，避免活动。
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-04-26
不能热敷。热敷后的话是会活血。这样是会红肿的更严重的。现在马上冷敷吧。
然后是过两天后再热敷，然后是再外擦上红花油进行处理就可以了。然后是记得辛辣刺激食物少吃。多休息。
以上是对“崴脚后先采取热敷了，热敷了以后怎么补救？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
彭含迪
已帮助网友：1768
2019-04-26
崴脚以后24小时不可以热敷，要先用冷敷消肿，24小时
以后再用热敷患处，可以促进血液循环。尽量少活动，适当的把脚抬高，有利于血液回流。
张世清
已帮助网友：1861
2019-04-26
，一般崴脚后先冷敷，二十四小时后改为热敷，现在可以冷敷。
建议，最好到医院做个X光片检查，排除一下骨折的可能，注意休息和局部固定，清淡饮食，多喝水，忌辛辣刺激食物。