和两个闺蜜出去玩,她们在拍照
问题描述：和两个闺蜜出去玩，她们在拍照，而我一个人在一边，吃东西的时候也自己在一边突然发现自己吃醋，总感觉自己被仪弃的感觉，然后心情很不好，可以怎么办好？好烦啊，我和她们认识大概3年了，不和她们玩我又觉得很伤心，难过，和她们玩我自己的心情又有点小难过，小失落…怎么办好啊
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2019-04-25
上面描述的这种情绪感觉，应该是在你的幼儿期养育过程中及童年期的成长经历有关，父母没有给予到足够的关注和赞赏支持，使你产生的这种失落感。与父母和解，接纳他们，才会接纳自己！
以上是对“和两个闺蜜出去玩，她们在拍照”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王胜国
已帮助网友：1279
2019-04-25
像您这种情况来说近期要注意配合后期心理医生的心理疏导来进行治疗
另外要注意适当的进行户外活动，保证充足的休息睡眠时间，切记超负荷劳累，保持平常心态。
刘林勇
已帮助网友：1905
2019-04-25
和闺蜜出去玩，他们在拍照的时候，你也可以去拍照，跟她们一起，可能就没有这样的想法了，你们认识三年了，肯定有了感情，只是有些小难过，小失落，也是正常的，以后注意一下，跟他们一起，不要自己独立出来，你们依然是好朋友