我从来没有吃过维生素E
问题描述：我从来没有吃过维生素E。皮肤有点暗黄无光泽。皮肤没有弹性。我比较瘦。我可以吃吗？
回答专区
陈铁琳
已帮助网友：1893
2019-04-24
皮肤不好的话，跟你的饮食生活习惯关系很大，特别是熬夜。
那么这个维生素e的话是可以吃的，但是的话，你平时也要多锻炼好不好？多吃青菜
以上是对“我从来没有吃过维生素E”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王涛
已帮助网友：2882
2019-04-24
你好皮肤暗黄有可能是肝脏疾病引起的，建议您可以空腹抽血化验肝功，排除肝脏疾病，维生素Ｅ是天然的强抗氧化剂，有助于增强细胞蓄水的能力，让肌肤细腻有弹性，改善皮肤过敏，干燥、暗黄。但不建议常吃
王国俊
已帮助网友：2269
2019-04-24
可以吃，你可以吃维生素E和维生素C。这两种对皮肤都有好处………………………………………………………………………………