天天浑身无力,没有精神,感觉总是累,什么原因内
问题描述：天天浑身无力，没有精神，感觉总是累，什么原因内，，，，，，，，，，
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刘林勇
已帮助网友：1905
2019-04-24
这种情况一般首先是天气的原因，天气慢慢变热，人就会懒懒的，不想活动。
其次怀疑是不是要贫血的情况。可以查个血常规看看。建议：一定要作息规律，不要熬夜。饮食上要清淡些。建议喝些茶及咖啡提提神。
以上是对“天天浑身无力，没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-04-24
你这个症状和气血不足有很大的关系，可以找中医诊断后对症用药调理的。
平时要注意饮食规律，白天可以适当增加一些体育锻炼，晚上不要熬夜。多吃补血食物。祝你健康。
王娟
已帮助网友：1118
2019-04-24
这位朋友可能是因为睡眠不足，习惯性熬夜劳累所致的没有精神，也有可能是病理性的，因为肝功能异常，脾胃虚引起的，建议平时注意，睡眠充足，少吃辛辣，饮食清淡，每天坚持锻炼。