脸色发黄,感觉累,犯困
问题描述：脸色发黄，感觉累，犯困，什么原因呢？也不带吃饭！睡眠质量不事很好
回答专区
林春桥
已帮助网友：2012
2019-04-23
根据您描述的症状分析，存在着上述不适初步考虑肝胆疾病的可能性大，宜尽早地就医做下检查来明确并作治疗。
建议尽早地就医抽血做下肝功能等方面的检查看，再者做下彩超检查看，明确病因后再行规范治疗，不能大意了。
李美玲
已帮助网友：2579
2019-04-23
脸色蜡黄多与气血不足，阴液亏损有关系。饮食、睡眠不好、生活环境的改变、着急上火、熬夜等都可引起的。
建议你口服：益气养血口服液和气血和胶囊。2种药物同时配合吃药效果非常好的，中成药安全无副作用。保证充足睡眠少熬夜，适当运动，舒缓压力。注意日常防晒。多吃些黄瓜，芦笋，白萝卜对皮肤恢复是有好处的。
王国俊
已帮助网友：2269
2019-04-23
睡眠对人体健康的影响人的一生中有1/3的时间是在睡眠中度过的，睡眠的好坏，也就是这1/3的人生过得如何，直接影响着，另外(1)在良好的睡眠状态下，人体内会出现一系列生理、生化变化，这些变化有助于恢复体力、增强免疫力，有利于战胜疾病和身体康复。(2)良好的睡眠能够协调大脑皮层及增强肌纤维的功能。最活跃的大脑皮层及骨骼肌纤维细胞，经过一天的紧张学习或工作，代谢产物大量增加，人便会昏沉欲睡，全身关节、肌肉酸痛。这时就需要通过睡眠来松弛和缓解，并且在睡眠状态下排泄其代谢产物。(3)良好的睡眠能够提高免疫力，增强白细胞的吞噬能力。这就为机体抵抗各类疾病的侵袭提供了强大的防卫力量。有些人晚睡前身上还有块红肿，第二天早上醒来，肿消炎散，就是这个道理。(4)良好的睡眠能改变脑和肝脏的血流量。经研究测定：人体处于卧位时，脑和肝脏的血流量是站立位时血流量的7倍。而脑和肝脏血流量的增多，是营养脑和肝细胞的有效保障。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-04-23
从你问题的描述中看，出现身体疲惫，面色发黄，影响了睡眠和饮食，你的这种情况，建议首先进行身体方面的检查，比如肝胆系统，建议首先去医院消化科。
以上是对“脸色发黄，感觉累，犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
肖平东
已帮助网友：2287
2019-04-23
浑身没有力气是气血不足,虚劳的表现.吃点中成药参芪十一味颗粒调理,具有补益气血的作用
可以饮食上调理一下.可以多吃当归黄芪炖排骨补益气血.一定要注意休息.同时还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物。吃点西洋参含片补补气。
刘晓智
已帮助网友：2621
2019-04-23
通过您的描述，您的这种症状可以找个中医养生专家帮你调理
建议您现在这种情况可以找个中医养生专家帮您调理一下，这个可以，就是吃一些产品调理，再加上理疗
许若珊
已帮助网友：1939
2019-04-23
你好朋友，很高兴为你解答，，请问你。有没有更年期的症状？
根据你的，这些症状和年龄考虑。可能是在更年期的阶段，建议你注意加强锻炼，保持好心情，然后再服用一些调理，更年期的药物。
刘艳美
已帮助网友：1174
2019-04-23
你所描述的以上一系列症状，考虑是由于心脾两虚造成的。
治疗的话就是口服健脾养心的药物进行调理治疗。比如你可以试试归脾丸，效果不错的。
以上是对“脸色发黄，感觉累，犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李江萍
已帮助网友：1463
2019-04-23
这些症状考虑都是睡眠不好导致的。睡眠治疗不好，时间不够都会引起。要注意休息，可以服用梦安舒、刺五加调理治疗2周的时间的。
平时多进行户外锻炼。多吃蔬菜、水果，多喝水。不要有太多的思想压力。睡前用热水泡脚。配合健脾丸调理胃肠。
肖华
已帮助网友：2137
2019-04-23
，建议你到医院进行血常规检查，看看是不是贫血。
不要紧张，放松心情，注意休息，加强营养，多吃蔬菜和营养丰富的食物，建议你明确病因，对症治疗。