顺产生的我生完孩子已经16天了可以出门走走吗速回
问题描述：顺产生的我生完孩子已经16天了可以出门走走吗速回
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夏远波
已帮助网友：1246
2019-04-23
很高兴为您解答坐月子应该满一个月后在进行户外运动。
建议，您月子期间注意保暖，避免受凉，多吃含有蛋白质丰富的食物。多喝汤。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-04-23
据你的情况描述分析，顺产16天可以在家里周围的地方活动，避免长时间外出。
产后坐月子期间要注意休息和饮食，多吃高蛋白豆类食品，如果需要外出，注意防护，避免感冒。
王妍春
已帮助网友：1220
2019-04-23
顺产后16天不建议出门，时间短了还没有恢复好。
建议在家里走走，适当的活动有利于身体恢复和胃肠功能，但不建议出门，尽量等到出月子后再出去。
高锡云
已帮助网友：2101
2019-04-23
根据你所说的这种情况，现在，顺产后16天可以下床活动，如果外出不要走的太远，在院内阳光下散散步是可以的。
以上您说的这种情况，如果生完孩子以后，始终没有下床，如果想下床，可以适当活动，多喝水，不要走得太远，避免劳累过度。
以上是对“顺产生的我生完孩子已经16天了可以出门走走吗速回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-04-23
生完宝宝16天，如果没有什么特殊情况，暂时也不需要出去的。
我建议你，生产完以后尽量多注意休息，不要劳累，保持充足的睡眠母乳喂养。
熊平安
已帮助网友：1780
2019-04-23
生产以后身体处于虚弱状态，建议您需要注意多休息。不要过早的着凉受风。以免对身体造成不利的影响。建议您平时需要注意多吃富含营养的肉类蛋奶类增强自身的体质。最少应该一个月再出门