吃减肥药会不会影响睡眠?减肥药对身体有没有副作用?
问题描述:吃减肥药会不会影响睡眠???减肥药对身体有没有副作用?
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彭含迪
已帮助网友:1768
2019-04-23
减肥的最好办法是控制饮食减少食量,减少油腻食品减少垃圾食品,不喝啤酒和碳酸饮料增加运动量,去健身房进行正规的训练有助于减肥。
以上是对“吃减肥药会不会影响睡眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
李泽
已帮助网友:2879
2019-04-23
很高兴为你解答,根据你所描述的情况,减肥药会影响到睡眠的。
一般不建议用减肥药进行减肥,都有副作用的。如果想要减肥的话,平时要多参加体育运动,可以给自己定一个运动计划,饮食上少食油腻肥厚的食物,多吃蔬菜水果。
许若珊
已帮助网友:1939
2019-04-23
减肥药应该是对身体有一定的影响的,应该慎用!
建议你首先要放松心情,平时注意饮食合理,不要吃高脂肪高蛋白质的食物,坚持每天锻炼身体,一定会有效果的!