康兮寿兮赤豆魔芋粉怎么吃能调理便秘
问题描述：康兮寿兮赤豆魔芋粉怎么吃能调理便秘？之前就一直有便秘情况，听人说赤豆魔芋粉能调节便秘，就是该怎么吃好？
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胡世林
已帮助网友：1420
2019-04-22
很高兴为你解答，便秘是一种比较常见的消化道的疾病。
需要你精心的调理，多喝水，饮食方面也要注意多吃蔬菜水果也可以喝一些蜂蜜，有利于大便的通畅。
以上是对“康兮寿兮赤豆魔芋粉怎么吃能调理便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
侯万东
已帮助网友：2053
2019-04-22
很高兴为你解答，你说的这种东西，我从来没有听说过，所以也不知道它的用法
便秘可能与你的饮食有一定的关系，建议你多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有纤维素高的食物，有利于大便通畅。
张晓光
已帮助网友：2153
2019-04-22
根据你说的这种情况来看，便秘的话要吃含纤维素多的蔬菜水果，这样就能促进胃肠道蠕动。
你说的这种情况也是可以用的，但是，建议还是看平时的饮食，多喝水，定时大便的习惯，这几种情况改变比较好。