睡觉身上出汗,怕冷,乏力
问题描述：睡觉身上出汗，怕冷，乏力，早上起床腰疼，活动下就不疼，什么原因？怎么办？
回答专区
王涛
已帮助网友：2882
2019-04-22
你这样的问题睡觉出汗应是阴虚，肝肾不足有关系的，怕冷，乏力腰疼有一定的气血不足的问题
可以适当的休息保养气血。饮食的均衡性，调养心情，适当的注意营养，可以用养阴补肾养气血的方法调养比较好的。
以上是对“睡觉身上出汗，怕冷，乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
胡书香
已帮助网友：2004
2019-04-22
晚上睡觉出汗的话要考虑是盗汗，但是怕冷，如果并不是因为被子太薄的话，有可能会存在肾虚。盗汗多见于阴虚，怕冷多见于阳虚，两者都有的话，你也可以使用一些阴阳双补的药，比如说参茸补肾片，至于起床后腰痛，有可能和腰椎问题，压力太大有关，需要自己重新铺一下床铺，选择合适的枕头，适当更换一下睡眠姿势。尽量缓解腰椎压力。
欣铃
已帮助网友：2192
2019-04-22
根据您的病情描述，有可能是因为肾阳虚地引起的。
建议口服金匮肾气丸，并多吃羊肉，大枣，桂圆，山药。枸杞，核桃，板栗。泥鳅等食物，多进行运动锻炼，保证充足睡眠。
高秋凤
已帮助网友：1066
2019-04-22
怕冷、乏力，生上出汗，不能排除肾虚的可能性。
你上面说的这种情形初步判断是肾虚引起的，可以找中医把脉调理看看，祝好。
王志强
已帮助网友：1647
2019-04-22
您描述的晚上睡觉容易出汗，怕冷，睡眠差，腰疼比较符合中医所说的血气虚，肾虚引起的，
根据你描述的情况，同时也要排除是由于内分泌紊乱引起的，建议去医院检查，对症治疗
以上是对“睡觉身上出汗，怕冷，乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王芳芳
已帮助网友：2074
2019-04-22
根据你描述的情况，如果方便，最好去医院看医生，做检查，看看是否肾虚引起的
平时需要注意休息性生活不要太频繁，加强身体的锻炼，多吃一些黑芝麻类的食物，有补肾的作用
王胜国
已帮助网友：1279
2019-04-22
这种情况是肾虚导致的，属于肾阳虚，多是劳累，受凉，或者纵欲过度等导致的这种情况，
治疗，首先的注意加强体育锻炼，多做有氧运动，结合吃点壮阳补肾的药物就可以治愈，可以吃点壮腰健肾丸或者参雄温阳胶囊就可以改善