脚扭了之后转脚腕是感觉有一根筋扯着
问题描述：脚扭了之后转脚腕是感觉有一根筋扯着，有点痛，已经消肿，因为要体考了，怎么让它好的快一点
回答专区
郭欣雨
已帮助网友：1822
2019-04-21
，你这种情况考虑是韧带拉伤引起的疼痛。
建议抬高患肢，不要剧烈活动，做做理疗和按摩，贴贴通络活血止痛膏，用热毛巾热敷热敷。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2019-04-21
脚崴之后转脚腕是感觉有一根筋扯着有点痛，已经消肿了。
你的这种情况建议这几天要注意多休息，不要走路走的太多了。可以喷点云南白药
张惟
已帮助网友：2002
2019-04-21
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛淤青等的症状
建议口服三七胶囊，扶他林等同时可以使用复方南星止痛膏外贴，避免剧烈运动
姚志彬
已帮助网友：1742
2019-04-21
根据您目前咨询和描述的这个问题来看，建议您可以尝试去医院的针灸理疗科就诊，尝试该穴位处的针灸，按摩或者在此处艾灸等方式，来帮助您恢复
以上是对“脚扭了之后转脚腕是感觉有一根筋扯着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
许若珊
已帮助网友：1938
2019-04-21
对于这种情况，可以做做理疗，然后带一个护踝，尽量的能够平时多做一下韧带的拉伸，做一下功能锻炼，这样的话后忌剧烈运动的话，不至于再次损伤。
夏远波
已帮助网友：1245
2019-04-21
可以口服活血止痛药物如三七片，热敷加快瘀血吸收和消散，促进恢复。
注意多休息避免剧烈运动，吃些活血化瘀消炎的药，按时作息不要太劳累，饮食要清淡健康。