最近有些喜怒无常,情绪不太稳定
问题描述：最近有些喜怒无常，情绪不太稳定，也有时候会产生幻听幻视，不太喜欢理会别人，有时候会自残，有厌世心理，有时会仇视别人等，经常产生想犯罪心理
回答专区
韦华
已帮助网友：1965
2019-04-21
这个是由于现实刺激和冲突引发情绪上不稳定。觉察发生什么，让你很喜欢攻击自己，攻击自己背后有什么情绪出现。每天坚持运动，培养自己兴趣爱好。
以上是对“最近有些喜怒无常，情绪不太稳定”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
李泽
已帮助网友：2879
2019-04-21
你的这种情况可能是一种常见的心理障碍而引起的焦虑的，易情绪激动的不良情绪。
建议你加强运动锻炼，调整心理状态，多和家人朋友交流沟通，合理发泄情绪，尽量让自己放松。
张月玲
已帮助网友：2392
2019-04-21
这个问题是因为你自己最近情绪波动较大或免疫力下降引起的
这个问题需要去医院神经内科检查一下及时进行口服药物治疗效果好一定不要吃辛辣食物